Les activitats del Dojo Asai

Avui en dia vivim en un món que va molt ràpid, amb prou feines tenim temps de prendre’ns un moment per a nosaltres. Aquesta és una necessitat vital i aquesta és la que nosaltres volem satisfer.

Us proposem activitats ben diverses des de la meditació, viatges sonors, massatges, ioga o moviment conscient per a què pugueu gaudir del vostre ser, aquí i ara.

Quines activitats es fan al Dojo Asai?

Tallers i activitats que trobaràs al nostre Centre

activitats Dojo Asai

01

Meditiació NEMBUTSU

Aquesta meditació budista originària del Japó consisteix en recitar el mantra NAMU AMIDA BUTSU (gràcies a la vida) alhora que es percuteix el mokuyo (instrument de fusta) per acompanyar la veu d’un càlid colpeig.

Al Dojo Asai es practica aquesta tècnica des de l’any 2001 quan el mestre Hideo Asai va fundar el centre amb el recolzament del Monestir de Kyoto Kitayama.
A dia d’avui continuem organitzant trobades per compartir aquest moment on les nostres veus s’uneixen en un mateix cant: gràcies a la vida i la pau al món.

activitats Dojo Asai

02

Moviment Conscient

Es tracta d’una activitat on ens permetrem redescobrir-nos a través del moviment. Envoltats d’un entorn natural, aprofitarem per tornar a la nostra essència i consciència corporal, confiant en la intuïció i en lʼesdevenir natural.

Ballarem junts, escoltant què ens diu el cos. Habitar-me. Permetre’m. Respirar-me. Reflexionar-me. Sanar-me.

Prendrem aspecte dels 4 elements per trobar-nos amb les nostres energies i
submergir-nos en el moviment orgànic.

 

 

activitats Dojo Asai

03

Viatges sonors

Es porten a terme concerts meditatius amb instruments d’alta vibració harmònica i ancestrals. 

Còmodament estirat, rebràs els beneficis del so i la vibració mentre entres en un estat profund de relaxació i consciència.

També s’hi ofereix  una xerrada didàctica amb caràcter formatiu per a conèixer i descobrir les singularitats d’aquests instruments musicals sanadors.

 

 

 

activitats Dojo Asai

04

Ioga i alimentació conscient

En aquest taller aprendrem a relacionar-nos amb nosaltres mateixes i amb el menjar d’una manera més conscient.

Farem una sessió de ioga en la que aprofundirem en la pràctica de manera gradual i amable i seguidament provarem alguns snacks saludables i veurem pas a pas la seva elaboració.

 

activitats Dojo Asai

05

Taller de veu

La parla forma part de la nostra vida quotidiana d’una forma tan natural que no som conscients de la seva importància. La veu és un instrument de vent i el cos la seva estructura.
 
Taller pensat per donar forma i sentit al conjunt de paraules. La finalitat és aconseguir transmetre allò que sentim.
 
 
 
 
activitats Dojo Asai

06

Xerrades / Conferències

Espai de reflexió on diferents professionals ens proposen eines per a millorar la nostra salut tant física, anímica i espiritual.

Són tallers pràctics per aplicar al nostre dia a dia,no cal experiència prèvia. Només ganes de redescobrir, ampliar horitzons i qüestionar-se per avançar cap a una vida plena.

activitats Dojo Asai

07

Taller de veu

La parla forma part de la nostra vida quotidiana d’una forma tan natural que no som conscients de la seva importància. La veu és un instrument de vent i el cos la seva estructura.
 
Taller pensat per donar forma i sentit al conjunt de paraules. La finalitat és aconseguir transmetre allò que sentim.
 
 
 
 
activitats Dojo Asai

08

Pròximament...

A Dojo Asai seguim treballant per poder-vos oferir aquelles activitats que ens ajudin a gaudir del nostre ser, aquí i ara. 

Properament us podrem oferir noves activitats a les que podreu tenir accés. 

Si practiques, imparteixes i/o coneixes alguna activitat que creus que pot encaixar amb el Dojo Asai, ja ho saps! 

Vols col·laborar amb nosaltres?
Proposa'ns la teva activitat!

Al Dojo Asai estem en constant evolució i creixement per poder aportant nous tallers, activitats i maneres de fer que encaixin amb els nostres valors i filosofia. Si creus que hi pots aportar, no et quedis mab el dubte!

viatge sonor Dojo Asai Sils

Activitat més destacada

Una experiència extraordinaria: viatge sonor

És un dels notres tallers amb major rebuda

Compost d’una Sessió de Sonoteràpia que consisteix en participar en un Viatge Sonor amb instruments arcaics, singulars i d’alt poder harmònic, permet als participants poder arribar a guadir d’un estat profund de relaxació i consciència.

No et quedis amb el dubte i vine a provar-ho, si més no, no et deixarà indiferent. T’animes?